Du gehst 8000 Schritte, deine Leber merkt davon nichts
BewegungsLernen Roland Pausch Du gehst heute 8.000 Schritte.Deine Leber wird davon nichts mitbekommen. Warum deine Organe Bewegung brauchen – und warum dein Oberkörper darüber entscheidet. Wenn du lieber zuhörst: Hier fasse ich das Wichtigste zusammen. Das klingt erst mal absurd. Du bewegst dich doch. Zwei Stunden auf den Beinen, […]
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