natural horse · 01/2025Februar/März 2025 · S. 4–12
natural horse – Über den achtsamen Umgang mit Pferden
AtemSensopathie
Bewegungsapparat und Organe im vernetzten Fluss der Leichtigkeit
„Der Körper ist ein Wunderwerk, aber mitunter auch eine Baustelle.“ So beginnt der neunseitige Beitrag, in dem Roland Pausch die AtemSensopathie vorstellt – auch Diaphragma System Integration (DSI) genannt. Über den Atem verbindet sich der Mensch bewusst mit dem Pferd und spürt mit acht Fingern, was im Pferdekörper geschieht.
Neben den Hintergründen zu innerer und äußerer Bewegung enthält der Artikel konkrete Übungen zum Nachmachen am eigenen Pferd: Wirbelkette, Rippen, „die Uhr“, Harmonisieren und Nacken. Die Fotos stammen von Chris Wolf.
„Die innere unsichtbare Bewegung beeinflusst die äußere sichtbare Bewegung.“
- AtemSensopathie
- Atem & Zwerchfell
- Wirbelkette
- Übungen am Pferd
natural horse · 05/2024Oktober/November 2024 · ab S. 24
natural horse – Über den achtsamen Umgang mit Pferden
Qigong für Mensch und Pferd
Neue Wege der Energie und des „Sehens des Pferdes“
Qigong bietet wertvolle Bausteine für das Leben mit dem Pferd. In diesem Beitrag lädt Roland Pausch dazu ein, über die eigene Intention den Energiefluss bei sich und beim Pferd wahrzunehmen – und das Sehen ganz neu zu erleben: mit den Augen als Empfänger und mit dem Herzen.
Schritt für Schritt führen die Übungen durch die Grundlagen: das eigene Herz und das des Pferdes in Fluss bringen, das Erden, Energie speichern, die Energie von oben öffnen – und schließlich die gemeinsame Übung am Pferd.
„Wir müssen auch nicht besser sein, als wir sind.“
- Qigong
- Energiefluss
- Erdung
- Wahrnehmung
- Übungen am Pferd
usus · Ausgabe 15April 2025 · S. 34–39
usus – Fachzeitschrift des BTS, Berufsverband der Tierheilpraktiker*innen Schweiz
Zwerchfellintegration
Der Schlüssel, um täglich 40.000 „Auffahrunfälle“ im Körper zu verhindern
Jeden Tag führt der Körper durch die Ein- und Ausatmung rund 40.000 Bewegungen aus – doch viele davon werden gebremst, blockiert oder gestaut. Im Themenheft „Atemwege Pferd“ zeigt Roland Pausch, warum jede Bewegung idealerweise zwei Ursprünge hat: die innere Achtsamkeit und die Wirbelkette als körperliches Zentrum.
Der Artikel erklärt, wie das Zwerchfell als „zweites Herz“ Raum in Gelenken, Faszien und Organen schaffen kann, warum die Lösung vom Körper selbst kommen sollte – und welche Rolle das Bild vom „inneren Aufzug“ für eine leichte, schwebende Bewegung bei Mensch und Pferd spielt.
„Der Körper selbst löst das Problem, nicht wir!“
- Zwerchfellintegration
- Wirbelkette
- Tensegrität
- Organe & Bewegung
- Mensch & Pferd
Abbildungen: Titelseiten der jeweiligen Ausgaben von natural horse und usus (BTS – Berufsverband der Tierheilpraktiker*innen Schweiz).