Reparier Dich-Mensch – Hamburg 14.-15.06.2025
Ort:
Carmen Sinkovicz
Oststrasse 73c
22844 Norderstedt
https://bodybalance-norderstedt.de
Datum und Zeit:
Samstag, 14. Juni 2025 10:00 – 17:00 Uhr
Sonntag, 15. Juni 2025 10:00 – 17:00 Uhr
Organisatorisches: Informationen zum Kurs –>
Anmeldung: –> klicken Sie hier
Preis: Euro 240,00
Ich baue für dich das Vertrauen in
deinem Körper wieder auf!
Oft weiß der Körper gar nicht, wozu er fähig ist. Wir zeigen ihm auf sanfte Weise, dass er im Alltag mehr leisten kann. Wenn wir bestimmte Baustellen nicht beseitigen können, lernen wir dem Körper, wie er sie ausgleichen kann, damit sie weniger belasten.
“Reparier Dich Mensch Workshop”
- Reparier deinen gesamten Bewegungsapparat!
- Reparier deinen gesamten Gedankenapparat!
- Der Wochenplan nach dem Kurs wird Dir helfen, ohne Dich zu überfordern!
Die Inhalte als Übersicht:
- Bewegungstechnik
- Intention statt Kraft
- Körper im Fluss
- Sinnlose und sinnvolle Bewegungen
- Gleichgewicht im Bewegungsablauf
- Struktur in der Bewegung
- AtemSensopathie, 40.000-mal täglich reparieren, strukturieren, System integrieren
- Gedanken bereinigen
- Emotionen bereinigen
- Die Kombination aus allen Bereichen mit einfachen täglichen Focus Änderungen aus dem Wochenplan!
- Nach dem Kurs bekommst du Aufnahmen, die dir helfen werden, alles nochmal Revue passieren zu lassen.
. - Du bekommst von mir auch einen Wochenplan, bei dem du dich pro Tag nur auf eine Sache im Alltag fokussierst. Nach wenigen Tagen wirst Du spüren, wie die Wirkung des Kurses und die Leichtigkeit nach dem Kurs immer weiter besser wird! Genauer spürbar wird! Intensiver und leichter wird!
Wenn es dennoch mal wieder zwickt, dann hast du viele Aufnahmen und Möglichkeiten das gleich wieder im Körper richtigzustellen!
. - Dein Körper lernt, was richtig und was falsch für ihn ist! Für alle Gelenke und die Kombinationen der Gelenke!
. - Jeder Körper ist individuell, darauf werde ICH FÜR DICH eingehen! Das ist meine Aufgabe! Du musst einfach nur mitmachen, nichts können, das ist alles mein Job!
. - Umsetzten kannst du das gelernte in jeder Bewegung im Alltag. Auch im Büro. Auch beim Gehen, und wenn es nur wenige Schritte sind!
Du kannst nach dem Kurs deinen Körper mit über 140 Varianten gehen lassen. Du wirst deine Lieblingsvarianten finden!
Bisher kennt er keine davon, er bewegt sich einfach nur. So kannst du Abnützungen und Überlastungen verhindern.
. - Der Wochenplan wird dir dabei eine große Hilfe sein, ohne dich im Alltag zu überfordern!
Die Inhalte im Detail:
Verstehen wirst Du das wahrscheinlich erst, oder besser dein Körper, wenn du die Lösung einmal gespürt hast! Wenn du die verschiedenen Bewegungen im Kurs gemacht hast und ich sie deinem Körper langsam vermittelt habe. Das ist meine Aufgabe!
Bewegungstechnik:
Alltagstaugliche Methoden, um dem Körper zu ermöglichen, mehr zu leisten, ohne ihn zu überfordern!
Bei den verschiedenen Bewegungen gibst du deinem Körper täglich eine Erinnerung, wie vielfältig er Bewegungen ausführen kann. So kommst Du aus deinem alten Muster heraus und hast für ein und dieselbe Bewegung viele Möglichkeiten. Das bedeutet keine Abnützung mehr in den Gelenken, weil du keine einseitigen Bewegungen mehr machst!
Dein Körper lernt, sich zu vernetzen und sich selbst zu unterstützen. Teamwork von Gelenken, Muskeln, Sehnen, Faszien.
Dein Körper bewegt sich dann nicht mehr in isolierten Einzelbewegungen, sondern immer im Gesamten. Das muss der Körper das aber erst erkennen! Das ist meine Aufgabe!
Dafür gebe ich im Kurs viele Impulse, und im Alltag setzt du die Ideen selbstständig um. Dafür der Wochenplan!
Es ist einfacher als du denkst.
Intention statt Kraft:
Kraft einseitig zu benutzen erzeugt eine Spannung im restlichen Körper und führt zu Bewegungsstopps im ganzen Körper, nicht nur dort wo die Kraft, beispielsweise in den Armen, eingesetzt wird! Der Körper ist nicht mehr vernetzt und dadurch in seiner Gesamtheit, seiner Bauart massiv eingeschränkt. Anstrengende, einseitige, extrahierte Bewegungen und somit Überlastungen sind die Folge! Einige sanfte Techniken aus dem Kung Fu werden dir dabei wesentlich weiterhelfen, um dich effektiver, vernetzter zu bewegen! Auch bei bereits bestehenden körperlichen Problemen kann man das sehr gut anwenden. Wir nutzen keine Kraft, um viel Kraft zur Verfügung zu haben, wir nutzen den Körper als Gesamtkonzept. Diese Technik stellt auch eine großartige Bereicherung für alle Pferde- und Hundebesitzer dar. Kraft erzeugt Gegenkraft beim Gegenüber und beide sind verspannt. Das kann man ändern!
Bist du dir bewusst, bist du nicht nur für dich sichtbar, sondern auch für deine Umgebung.
Körper im Fluss:
Im Kurs zeige ich deinem Körper, wie sich die Zusammenarbeit im Körper besser anfühlt.
Das ist unkompliziert und anschaulich. Jeder Körper wird das auf seine Weise verstehen.
Sinnlose und sinnvolle Bewegungen:
Im Kurs stellst du die „Ordnung“ in deinem Körper wieder her, indem du sinnlose Bewegungen durch sinnvolle ersetzen kannst!
Du identifizierst Bewegungen, die entweder zu intensiv oder zu gering sind, in die falsche Richtung gehen, oder nicht mit den anderen Gelenken zusammenarbeiten und ich zeige deinem Körper wie er das ändern kann.
Du wirst bemerken, welche Bewegung gut ist und welche nicht, und wirst in der Sekunde eine Lösung dafür haben!!!
Diese Themen sind sehr individuell, jeder Körper ist da anders! Aber auch das ist meine Aufgabe. Du machst einfach nur mit, und ich werde deinen Körper an die Lösung heranführen.
Gleichgewicht im Bewegungsablauf:
Gelenke, Muskeln, Sehnen und Faszien zentrieren und verbinden!
Die ausgewogene Bewegung im Gesamtkonzept entlastet den Körper massiv!
Struktur in der Bewegung:
Ohne festzuhalten, behältst du dennoch Kraft und Struktur!
Struktur bedeutet Kraft und Sicherheit, ohne dabei festzuhalten.
Beim Festhalten sind die Muskeln nicht verfügbar, was vermieden werden kann. Eine Technik aus dem Yan Shou Gong und dem Wu Zu Quan die ich dir auf einfach Art vermittle.
AtemSensopathie – „Das Zwerchfell, dein zweites Herz“:
40.000-mal täglich reparieren und strukturieren! Wie klingt das?!
Jede Integration des Systems sortiert dein System wieder. 40.000-mal am Tag, das ist schon eine richtig gute Anzahl, mit der man beginnen kann. Das Ergebnis ist enorm!
Qi-Training-Erdung uvm. – Gedanken Reinigen:
Nie wieder den Boden unter den Füßen verlieren. Das schafft kein anderer Mensch mehr und auch nicht du selbst bei dir! Ab dem Kurs wirst du immer den Boden unter den Füßen bewahren!
Du wirst wesentlich mehr Energie haben!
Qi bewahren und auch teilen können! Für Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit!
Für dich und andere! Auch für dein Haustier, dein Pferd!
Emotionen:
Wenn die Bewegungstechnik mal erfasst ist und schon vieles leichter fällt, dann bewegst du dich je nach deinen Emotionen, die du gerade hast. Freude, Wut, Trauer, Enttäuschung, usw.!
Emotionen sind immer da, du kannst die aber über einfache Tricks steuern. Manchmal ist da der Körper hilfreich. Beschäftigen wir uns mit einem Problem, dann wird das Problem größer. Beschäftigen wir uns mit dem, was funktioniert, so können wir das Funktionierende zum Problem hinleiten und schon haben wir die erste Lösung. Das betrifft Gelenke und Körperbereiche, das betrifft Gedankenbereiche. Das betrifft die Kombination daraus.
Der Körper kann dem Geist helfen, der Geist kann dem Körper helfen.
Problem erkannt, umgeschaltet, Problem gelöst!
Emotionen beherrschen und leichter steuern, beruhigen, beobachten, nach Wunsch verändern! Du bist nicht deine Gedanken, du bist der Beobachter der Gedanken und kannst die steuern.
Der Körper kann sich zusätzlich zur Technik wieder leichter selbst reparieren!
Nach dem Workshop:
Nach dem Workshop bekommst du viele Videos und Aufzeichnungen, die dir helfen dich zu erinnern und die Übungen zu wiederholen.
Ebenso Erste Hilfe Übungen, wenn es dann doch mal schmerzt und vieles mehr.
Wichtig ist, das gelernte so oft wie möglich in deinem Alltag zu integrieren. Dafür schicke ich dir einen Wochenplan zu, der dir hilft, dich pro Tag nur auf eine einzige gelernte Sache zu fokussieren. So wirst du das bessere bald in dein Leben integriert haben.
Zusätzlich zur Körperschulung erhältst du sehr wertvolle Übungsserien.
- Die Serie „Der Jungbrunnen“ – für die Organe und wesentlich mehr Leichtigkeit!
- Die Serie „Die Stärkung der Sehnen“– zur Stärkung Ihrer Strukturen!
- Die Serie „Die 8 Kostbarkeiten“ – der Energiebringer schlechthin!
Du bekommst für jede Bewegung der 3 Serien eine genaue Beschreibung per Video, zusätzlich ein Video mit dem gesamten Ablauf und der passenden Hintergrundmusik, damit das alles Freude macht. Es wird vieles nachhaltig verändern.
Ausschließlich für die Teilnehmer einer Körperschulung!
Für die Reiter im speziellen gibt es noch die wichtigsten Basisübungen auf Video, um dem Reiter den Körper “Verfügbar zu machen”!
Dein Leben wird wesentlich leichter!
Versprochen!
Die Hauptgründe, warum Menschen zu mir kommen:
Bewegungstechnische
Über die Jahre hinweg können sich aus Alltagsbewegungen oder aufgrund sportlicher Aktivitäten Probleme in diversen Gelenken und Schmerzen entwickeln. Durch neue Bewegungsimpulse können diese Bewegungseinschränkungen meist schnell verbessert oder gar aufgelöst werden.
Ich bin schief
Die sogenannte Aussage „ich bin schief“ ergibt sich aus Beckenschiefstand, Skoliose, Beinlängendifferenz oder dergleichen. Eine Vielzahl dieser „Diagnosen“, natürlich je nach Schwere, sind relativ leicht händelbar, wenn wir den Körper wieder in seine richtige Körpermechanik bringen. Danach ist die Schiefe vollständig verschwunden, weniger oder Dein Körper kann immerhin gut damit umgehen. Selten ist das Problem auch tatsächlich die Ursache.
Folgen von Unfällen
Du möchtest gerne etwas für die schnellere Genesung tun, weißt jedoch nicht was. Dies können akute Themen wie Prellungen oder Zerrungen, aber auch ältere Verletzungen wie Knochenbrüche oder Verschraubungen sein. Informiere mich bitte vor dem Seminar über Dein Thema, damit wir passgenau arbeiten können. (beim letzten Satz bin ich nicht sicher…)
Austherapiert
Medizinisch und therapeutisch wurde vieles gemacht und dennoch läuft es noch nicht rund? Die Bewegung ist immer noch unsicher, nicht effektiv oder schmerzt? Vorhandene Bewegungseinschränkungen oder Metallplatten stören oder schmerzen? Auch hier gibt es viele Lösungsansätze.
Sportler
Möglichkeiten, Deinen Körper für Deine Sportart effektiver einzusetzen und somit leistungsfähiger (im Sinne von verbesserten Körperfunktionen) werden zu lassen. Hier kann eine Verbesserung des Bewegungsspektrums oder ein präziserer Bewegungsablauf den Unterschied machen. (bin nicht sicher, ob das die passenden Kriterien sind…)
Reiter/innen
Niemand sonst ist auf die Bewegungskoordination seiner Wirbelkette in allen ihren 4 Grundbewegungen und auf die feinste Verfügbarkeit der Gliedmaßen so angewiesen wie der Reiter/die Reiterin. Hier steigerst Du die Fähigkeiten Deines Körpers um ein Vielfaches und kannst diese nach dem Seminar noch weiter ausbauen. Du kannst dem Pferd gegenüber exakter senden, empfangen und Deine körperliche Intuition steigern.
Chronische Bewegungseinschränkungen
Ein Schlaganfall oder schmerzhafte Krämpfe, Rheuma, Arthrose, Bindegewebsprobleme machen eine durchlässige Bewegung unmöglich. Auch hier können Bewegungsimpulse wieder aktiviert werden, um Deinem Körper die Bewegung bewusst zu machen.
Gehen, Stehen, Sitzen, Liegen, …
Ganz banale Dinge werden plötzlich zu einer Herausforderung, zu einer Belastung oder führen zu Einschränkungen. In den meisten Fällen muss dies nicht sein. Wir können uns das Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen wesentlich leichter machen, der Körper braucht nur eine neue oder andere Idee! Diese Idee geben wir ihm im Seminar. Mit den Videos gibst Du deinem Körper selbst nach dem Seminar weitere Impulse.
Das Hochheben von Gegenständen vom Boden
soll ein Coaching für Dich sein und Dich trainieren und nicht belasten. Es soll Dir danach besser gehen! Es ist nicht das was man Handeslüblich kennt.
Das Treppensteigen
soll so leicht sein, dass Du Dich, oben angekommen, besser fühlst und es nicht anstrengend war, da Du Deinen Körper beim Gehen selbst therapiert hast. Das geht! Auch beim Wandern.
Das Sitzen im Büro
soll keine Schmerzen verursachen, sondern soll leicht und dynamisch sein. Nach einem Tag im Büro sollst du Dich beweglich fühlen und nicht steif.
Eingeschränkte Bewegungen und Gelenke
reparierst Du mit den Bewegungen im Alltag, weil Du diese bis ins kleinste Detail „leiten“ kannst.
Das Joggen
machst Du, um Freude zu haben und danach tut kein Gelenk mehr weh und Du bist vitalisiert und effektiv in Deinen Bewegungen. Kleinste Bewegungen im Körper bringen dich vorwärts.
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- Norderstedt Mensch Location
- Oststrasse 73c 22844 Norderstedt
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Website
https://bodybalance-norderstedt.de/
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Time
- All Day
Cost
- €240.00
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