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Das Verdrehen der Wirbelkette bei jedem Schritt hat früher oder später fatale Folgen für deinen Körper. Probleme kommen im gesamten Rücken, Becken, ISG, Knie zum Vorschein. Dieses Gangbild zu ändern ist eine Herausforderung im Alltag aber gut möglich. Ich habe in meinen Seminaren verschiedenste Varianten davon und genau so unterschiedlich sind auch die Lösungsansätze.

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