Den Körper verdoppeln oder verzehnfachen!
Diese Übung mit dem Arm ist besonders wertvoll – vor allem in der Arbeit mit Menschen oder Tieren, wo man sich manchmal wünscht, man hätte mehr als zwei Hände. Genau dafür ist diese Übung gedacht: Um eine innere Erweiterung zu schaffen.
Gleichzeitig stärkt sie deine innere Stabilität. Sie zeigt dir, dass du deinen Körper – indem du ihn innerlich vervielfachst – in eine tiefe Ruhe, Ausgeglichenheit und Sicherheit bringen kannst. Und daraus entsteht Vertrauen.
Wenn dein Körper sich selbst vertraut, kannst du viel mehr erreichen – nicht durch Kraft, sondern durch innere Klarheit.
Dabei spielt es keine Rolle, ob dein Körper gerade fit oder gesund ist. Entscheidend ist, dass er im jetzigen Moment Vertrauen findet – und von dort aus entwickelt sich alles Weitere.
Noch gut zu wissen: Wenn du dieses Vertrauen in dir vervielfältigen und reproduzieren kannst, dann kannst du es auch auf dein Pferd oder deinen Hund übertragen – und sie können dadurch ebenfalls Vertrauen in sich selbst finden.
