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SUMMARY:4 JungbrunnenTage bei Würzburg 06.-09. Mai 2027
DESCRIPTION:\n\n\nBewegungsLernen Mensch · 4 Tage\nJungbrunnenTage bei Würzburg\n6. – 9. Mai 2027 · Hol dir dein Bewegungsglück\nVier Tage am Stück. Genug Zeit, damit dein Körper nicht nur etwas\nNeues spürt — sondern es behalten kann. Schick mir vorab deine körperlichen Themen,\ndann gehe ich ausführlich darauf ein.\nZeitraumDo 06.05. 13:30 Uhr\nbis So 09.05. 13:30 Uhr\nOrtVfR Burggrumbach\nbei Würzburg\nPreis399,00 €\nohne Unterkunft\nGruppemaximal 16 Teilnehmer\nAnmelden ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-workshop-mensch/?kurs=4%20JungbrunnenTage&termin=6.%E2%80%939.%20Mai%202027&kursort=Burggrumbach%20bei%20W%C3%BCrzburg )\nAlles über die Jungbrunnen Tage ( https://www.bewegungslernen.com/jungbrunnen-tage-mensch/ )\nErfahrungen anderer ( https://www.bewegungslernen.com/erfahrungen-jungbrunnenwoche/ )\n\n\nDer Preis\nVier Tage Seminar\n\n\nSeminarpreis\n399,00 €\npro Person, für alle vier Tage\n\n\nUnterkunft\nnicht enthalten\nÜbernachtung und Verpflegung organisierst du selbst\n\n\nAn zwei Tagen bekommst du einen Einstieg. An vier Tagen bekommst du Zeit — Zeit, dass\nsich Bewegungen setzen, dass wir an mehreren Stellen arbeiten und dass ich mit jedem\nEinzelnen in Ruhe schauen kann.\n\n\nPraktisches\nOrt und Ablauf\nAdresseVfR Burggrumbach\nSeemühlstraße 17\n97294 Burggrumbach\nZeitenDonnerstag ab 13:30 Uhr\nFreitag und Samstag jeweils 10:00 – 17:00 Uhr\nSonntag bis 13:30 Uhr\n\n\n\n\n\n\n\nGemeinsames „spezialfrühstück“ wer möchte.\nEine spezielle Bowl aus Chia Samen, Leinsamen, frisch gequetschten Haferflocken, Früchten, Chufas Nüssli, …\nAbends dürfen wir uns bei Klaus und Kersin am Lagerfeuer aufhalten wer möchte.\nEssen bestellen wir uns oder du machst es dir selbst und bringst es mit.\nIm Seminarraum ist Kochmöglichkeit und Kühlmöglichkeit vorhanden.\nDu reist von weiter an?\nDie Übernachtung ist nicht im Preis enthalten – hier drei Adressen in der Nähe, damit\ndu nicht suchen musst. Bitte selbst reservieren und früh anfragen, die Häuser sind\nüberschaubar.\nGästehaus EstenfeldOtto-Hahn-Straße 14, 97230 Estenfeld · ca. 5 Minuten mit dem Auto\nRuhige Zimmer, eigener Parkplatz ·\n0170 3702975 ( tel:+491703702975 )\nWÜ HotelWachtelberg 2–3, 97273 Kürnach · ca. 5 Minuten mit dem Auto\nEinfach und zweckmäßig, Parkplatz direkt davor ·\n08261 769556 ( tel:+498261769556 )\nBrauereigasthof WerneckSchönbornstraße 2, 97440 Werneck · ca. 15 Minuten mit dem Auto\nGasthof mit eigener Brauerei und Biergarten ·\n09722 91080 ( tel:+4997229108 )\n\nDu suchst etwas anderes oder hast Fragen zur Verpflegung? Melde dich einfach –\nich kenne die Gegend und finde mit dir etwas Passendes.\n+49 171 175 88 26 ( tel:+491711758826 ) ·\nWhatsApp ( https://wa.me/491711758826 ) ·\nE-Mail ( mailto:rolandpausch@bewegungslernen.com )\n\n\n\nDer Inhalt\nWoraus diese vier Tage bestehen\nVier Zugänge zum selben Körper. Die Beschreibung ist immer nur ein Teil des Ganzen —\nich gehe auf die Gruppe ein, die vor mir steht.\n\n\nDas BewegungsLernen\nTechnik für den Alltag: Muskelfasern, Gehirn, Struktur, Faszien, Intention, Qi Gong, Emotion — damit dein Körper mehr kann als bisher.\n\n\nDie BewegungsSensopathie\nDie Begleitung großer und feiner Muskeln beim Gehen. Die Finger spüren in der Bewegung mehr als jedes noch so genaue Bild.\n\n\nDie Zwerchfellintegration\nDas Zwerchfell reicht mit seinen stark verzweigten Muskelfasern in den ganzen Körper. Über diesen Weg wird Bewegung in alle Richtungen wieder möglich.\n\n\nQi Gong und Energie\nEnergie kultivieren, leiten, ausgleichen. Energievolle Ruhe in dir. Hat dein Körper das einmal wahrgenommen, kann er es wiederholen.\n\n\n\n\nDer Aufbau\nWoran wir arbeiten\nWir ändern eingefahrene, schmerzhafte Bewegungsmuster. Nicht als Theorie, sondern an\nOrt und Stelle — dort, wo du merkst, dass es hakt.\nRücken\nBrustwirbelsäule und Brustkorb\nSchulter\nHals und Nacken\nBecken und Hüfte\nKnie und Füße\nUnd wir schauen gemeinsam, wo du im Alltag effektiver werden willst — beim Sitzen,\nStehen und Liegen, im Beruf, im Sport, im Hobby. Was auftaucht, bearbeiten wir direkt\nan Ort und Stelle.\nDein Körper wird dein Zuhause — eines, in dem du dich leicht\nund frei fühlst.\n\n\nDie Technik\nDie Technik dahinter\n\n\nMuskelfasertechnik\nPro Muskel bewegen wir nur einen Teil der Fasern – bedingt durch unser Bewegungsmuster. Mir geht es darum, diesen Anteil zu erhöhen, statt den kleinen Bestand zu trainieren.\n\n\nGehirn und Bewusstsein\nDas Gehirn steuert die Muskeln. Es verschaltet sich immer feiner mit einzelnen Fasern und ihrem Zusammenspiel – und es braucht es, um neue Bewegungen ins System zu integrieren.\n\n\nStruktur\nFestgehaltene Muskeln sorgen dafür, dass die umliegenden nicht arbeiten können. Um loszulassen, braucht der Körper zuerst eine Struktur.\n\n\nFaszien\nMuskeln und Sehnen ermüden, Faszien nicht. Wir bringen mehr Faszien in die Bewegung – auch die der Organe und rund um das Rückenmark.\n\n\nIntention\nDas Spiel mit Intentionen – für mehr Intuition und eine Verbindung zu dir selbst, zu Menschen und zu Tieren.\n\n\nEmotion\nMit wenigen Handgriffen in den Körper kommen, dort zur Ruhe – und diese Ruhe dann in der Bewegung nutzen.\n\n\n\n\nFür danach\nDie Retreats für zu Hause\nIn sich geschlossene Übungsreihen, die wir gemeinsam erarbeiten. Besonders beliebt sind\ndie fertigen Abläufe mit passender Musik – die gehen unter die Haut.\nSo wird das Üben zu Hause deine Zeit, nicht deine Pflicht. Nach etwas Gewöhnung dauert\neine Reihe rund 12 bis 15 Minuten.\n\n\n\nPraktisches\nWas du mitbringen solltest\n\nDicke oder rutschfeste Socken — wir machen einige Bewegungen barfuß. Falls du das nicht möchtest, brauchst du sie.\nEine weiche Sofadecke für alles, was am Boden stattfindet. Eine Yogamatte kannst du zusätzlich verwenden, die Decke brauchst du trotzdem — die Matte allein rutscht.\nEine zweite Decke, falls du beim Seitenliegen ein Kissen brauchst. Auf einer Decke kann der Kopf besser rollen als auf einem Kissen.\nBequeme Kleidung — Sportbekleidung oder Ähnliches.\n\n\n\nMaximal 16 Plätze\nVier Tage, in denen ich mit jedem Einzelnen arbeiten kann. Für Fragen ruf einfach an\noder schreib mir. Und vergiss nicht, mir vorab deine Themen zu schicken — dann kann ich\nmich darauf vorbereiten.\nAnmelden ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-workshop-mensch/?kurs=4%20JungbrunnenTage&termin=6.%E2%80%939.%20Mai%202027&kursort=Burggrumbach%20bei%20W%C3%BCrzburg )\nAlle Termine ( https://www.bewegungslernen.com/terminekurse/ )\nAGB und Anmeldeinfos ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-info/ )\nRoland Pausch ·\n+49 171 175 88 26 ( tel:+491711758826 ) ·\nrolandpausch@bewegungslernen.com ( mailto:rolandpausch@bewegungslernen.com )\n\n\n
URL:https://www.bewegungslernen.com/events/4-jungbrunnentage-bei-wurzburg-06-09-mai-2027/
CATEGORIES:Jungbrunnen Woche,Mensch,Qi Gong,Reparier Dich Nachhaltig 2 Tages Kurs
LOCATION:VfR Burggrumbach Seemühlstrasse 17, 97294 Burggrumbach
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