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SUMMARY:Reparier Dich Mensch – Krefeld, 6.-7.3.2027
DESCRIPTION:\n\n\n2 Tage Workshop\nKerken bei Krefeld\nDeine Zeit ist jetzt.\nMach was für Dich.\nZwei Tage, an denen dein Körper wieder anfängt, sich selbst zu organisieren – ohne Anstrengung, ohne Kontrolle, ohne „Tun“.\nPlatz sichern  → ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-workshop-mensch/ )\n245,00 €  ·  6.–7. März 2027\n\n\nWir arbeiten nicht an einzelnen Symptomen, sondern an deiner inneren Ordnung.\nWenn dein Körper wieder verbunden ist, entstehen Bewegung, Stabilität und Regulation ganz von selbst. Nicht durch mehr Technik. Nicht durch mehr Kraft.\n\nDie vier Schwerpunkte\nWoran wir in diesen zwei Tagen arbeiten.\n\nSchwerpunkt 1\nDie Wirbelkette – der Ursprung aller Bewegung\nWir arbeiten von der Wirbelkette, dem Zentrum jeder Bewegung, nach außen hin. Das ist unsere Basis, und das funktioniert immer: für den gesamten Rücken, das gesamte Becken, Knie, Schulter und die Extremitäten. Der Körper arbeitet danach als einheitliches Netzwerk.\nSechs tief liegende Muskelschichten gehen von den Brustwirbeln aus; ihre Zusammenarbeit entscheidet über Leichtigkeit, Präzision und Stabilität. Dort beginnen wir, die Probleme spürbar zu lösen. Du wirst es sofort merken.\n\nAuch wenn du gerade dort Schmerzen hast – das macht keinen Unterschied. Dabei helfe ich dir.\n\n\n\nSchwerpunkt 2\nVon der Mitte in den ganzen Körper\nNach der Wirbelkette arbeiten wir uns weiter durch den Körper: zu Becken, Beckenboden, Hüfte, Knie, Fußgelenken, Schultern, den Extremitäten und schließlich zu Kopf und Kiefer.\nSobald der Körper in eine funktionierende Zusammenarbeit geführt wurde, erhält er Raum zur Entfaltung – und gleichzeitig Struktur, die Sicherheit gibt, ohne zu blockieren oder zu verspannen.\n\nEin Körper, der sich selbst trägt, spürt, koordiniert – und wieder als Einheit funktioniert.\nDort führe ich dich hin.\n\n\n\nSchwerpunkt 3\nDie feinstoffliche Arbeit\nSie macht dir das Leben wesentlich leichter – und du wirst sie gleich umsetzen können. Bodenhaftung und mehr. Hier kommt mir mein Kung-Fu-Training zugute.\nDas machen wir aber so, dass du es in der täglichen Anwendung nutzen kannst. Im Alltag. Bei Stress, Müdigkeit und Überforderung.\n\n\nSchwerpunkt 4\nFür zu Hause\nDas Umsetzen für zu Hause und Nacharbeiten, damit es erhalten bleibt.\n\nDafür bekommst du Videos, ein Skriptum und einen Wochenplan.\n\n\n\nWorkshop im Detail ( https://www.bewegungslernen.com/reparier-dich-nachhaltig-mensch-ausschreibung/ )\n\n\nWenn du gehen kannst, bist du hier richtig.\nMehr braucht es nicht. Du musst nicht sportlich, nicht beweglich und nicht geübt sein.\nEinen Teil der Übungen machen wir sanft am Boden. Du solltest halbwegs allein wieder aufstehen können – und wenn es klemmt, helfe ich dir. In dieser kleinen Gruppe habe ich für jeden Zeit.\n\n\nTeilnehmerinnen und Teilnehmer\n\nRoland geht wirklich auf jeden der Kursteilnehmer ein. Der Kurs ist extrem hilfreich, seinen eigenen Körper zu verstehen. Das Arbeitsmaterial, das wir dazu bekommen (Videos), ist gigantisch, fast schon zu viel. Ich gehe auf jeden Fall wieder hin. Danke, Roland!\n— Teilnehmer, Reparier Dich selbst\n\n\nIch konnte einen besseren Kontakt mit meinem Körper herstellen und durch mehr Achtsamkeit besser auf mich und meine Befindlichkeiten eingehen. Ich habe heilsame Übungen an die Hand bekommen, die es mir ermöglichen, mich besser um mich selbst zu kümmern – ohne in Panik oder Aktionismus zu geraten. Das hilft mir sehr!\n— Teilnehmerin, Reparier Dich selbst\n\n\nDeutliche Besserung einer meiner Baustellen, die Beschwerden sind nahezu verschwunden. Ich bin zuversichtlich, dass sich das Ergebnis mit regelmäßigem Üben festigen lässt. Außerdem fühlt sich der gesamte Brustkorb viel weiter an – das ist mir zum Ende des Kurses aufgefallen.\n— Teilnehmer, Reparier Dich selbst\n\n\n\nDas Wichtigste auf einen Blick\n\n\n\nTermin\nSa 6. & So 7. März 2027\n\n\nUhrzeit\njeweils 10:00 – 17:00 Uhr\n1 Stunde Mittagspause, Selbstverpflegung · bitte 15 Minuten früher da sein\n\n\nOrt\nDionysiusplatz 7/8\n47647 Kerken – Neukerk\n\n\nGruppe\nmaximal 12 Teilnehmerinnen und Teilnehmer\n\n\nPreis\n245,00 €\n\n\nBitte mitbringen\ndicke oder rutschfeste Socken (oder barfuß)\neine weiche Sofadecke, zusätzlich gern eine Yogamatte\neine zweite Decke als Kopfunterlage\nbequeme Kleidung\n\n\n\n\n\n\nDu reist von weiter an?\nÜbernachtungs- und Verpflegungsmöglichkeiten in der Nähe schicke ich dir gerne zu – einfach kurz anrufen oder schreiben. Nach der Anmeldung stehen sie auch in deiner Bestätigungsmail.\nAnrufen: 0171 175 88 26 ( tel:+491711758826 )\nWhatsApp ( https://wa.me/491711758826 )\nE-Mail ( mailto:rolandpausch@bewegungslernen.com )\n\n\n\nMaximal 12 Plätze.\nDamit ich mit jedem Einzelnen arbeiten kann.\nJetzt anmelden ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-workshop-mensch/ )\nWorkshop im Detail ( https://www.bewegungslernen.com/reparier-dich-nachhaltig-mensch-ausschreibung/ )\nErfahrungsberichte ( https://www.bewegungslernen.com/erfahrungsberichte-mensch/ )\nAGB & Anmeldeinfos ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-info/ )\n\n\n
URL:https://www.bewegungslernen.com/events/reparier-dich-mensch-krefeld-6-7-3-2027/
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