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SUMMARY:6 Tage – JungbrunnenWoche Steinhuder Meer 13.-18.07.2026
DESCRIPTION:Jungbrunnen Woche!\nReparatur Woche!\n\n… nimm dir Zeit für deinen Körper\n… nimm dir Zeit für Veränderung\nHole dir dein Glück!\n\nHotel:\nTolle Unterkunft mit wunderschönem Park in einem ruhigen Dorf nahe dem Steinhuder Meer.\nMittwochnachmittag ist frei (Wetterbedingt kann das verschoben werden)\nVollpension startet am Montag mit dem Abendessen\nUnd endet am Samstag mit dem Frühstück.\nBei Unverträglichkeiten bitte direkt mit dem Hotel in Verbindung setzten\nZeiten:\nMontag, 13. Juli 2026  13:30 Uhr\nbis\nSamstag, 18. Juli 2026 13:30 Uhr\nAuch möglich vom 20.-25. Juli 2026\nhttps://www.bewegungslernen.com/events/6-tage-jungbrunnenwoche-steinhuder-meer-13-18-09-2026/\n\nAll Inclusive Preis für 6 Tage:\ninkl. Übernachtung in Doppel oder Einzelzimmern Zimmern & Vollpension:\nIm Doppelzimmer p.P. Euro 1241,00\nIm Einzelzimmer Euro 1321,00\nDazwischen gibt es auch genügend Freizeit:\nMittwochnachmittag ist frei, perfekt für einen Ausflug zum Steinhuder Meer ( https://www.steinhuder-meer.de/ ).\nIn dieser Zeit stehe ich auch gerne für Fragen zur Verfügung.\nOrt:\nDenkhaus Loccum e.V\nHormannshausen 6–8\n31547 Rehburg-Loccum\nhttps://www.denkhaus-loccum.de/\n\n\nVerpflegung:\nFrühstück, Mittag, Abendessen, Nachmittagskaffee\nBitte geben Sie in der Unterkunft Bescheid, falls Sie Unverträglichkeiten haben, damit sich die\nKüche darauf einstellen kann.\nNachbetreuung:\nDu bekommst zahlreiche Videos und Aufzeichnungen vom Seminar, ebenso bin ich auch NACH dieser Woche bei Fragen jederzeit für Dich da.\n\nOrganisatorisches:\n\n\nMittwoch später Nachmittag steht zur freien Verfügung\n(kann sich wetterbedingt ändern)\n\nBitte mitbringen:  \n\nWir werden einige Bewegungen barfuß machen, deshalb dicke oder rutschfeste Socken mitbringen,\nwer nicht barfuß gehen möchte.\nEine weiche Sofadecke für alles, was am Boden stattfindet. Gerne kann als zusätzliche\nUnterlage eine Yogamatte oder ähnliches verwendet werden, die Sofadecke brauchen Sie dennoch, weil sie am Boden rutscht.\nWenn Sie beim seitlich liegen ein Kissen brauchen, nehmen Sie bitte eine 2. Decke als Kopfunterlage mit, auf der kann der Kopf besser rollen.\nBequeme Kleidung, Sportbekleidung o.ä.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJungbrunnen Woche!\nReparatur Woche!\n\n… nimm dir Zeit für deinen Körper\n… nimm dir Zeit für Veränderung\nHole dir dein Glück!\n\nHotel:\nTolle Unterkunft mit wunderschönem Park in einem ruhigen Dorf nahe dem Steinhuder Meer.\nMittwochnachmittag ist frei (Wetterbedingt kann das verschoben werden)\nVollpension startet am Montag mit dem Abendessen\nUnd endet am Samstag mit dem Frühstück.\nBei Unverträglichkeiten bitte direkt mit dem Hotel in Verbindung setzten\nZeiten:\nMontag, 20. Juli 2026  13:30 Uhr\nbis\nSamstag, 25. Juli 2026 13:30 Uhr\nAuch möglich vom 13.-18. Juli 2026\nhttps://www.bewegungslernen.com/events/6-tage-jungbrunnenwoche-steinhuder-meer-13-18-09-2026/\n\nAll Inclusive Preis für 6 Tage:\ninkl. Übernachtung in Doppel oder Einzelzimmern Zimmern & Vollpension:\nIm Doppelzimmer p.P. Euro 1241,00\nIm Einzelzimmer Euro 1321,00\nDazwischen gibt es auch genügend Freizeit:\nMittwochnachmittag ist frei, perfekt für einen Ausflug zum Steinhuder Meer ( https://www.steinhuder-meer.de/ ).\nIn dieser Zeit stehe ich auch gerne für Fragen zur Verfügung.\nOrt:\nPfarrhof Bergkirchen Tagungsstätte ( http://www.pfarrhof-bergkirchen.de/ )\nBergkirchener Str. 28\n31556 Wölpinghausen\n\n\nVerpflegung:\nFrühstück, Mittag, Abendessen, Nachmittagskaffee\nBitte geben Sie in der Unterkunft Bescheid, falls Sie Unverträglichkeiten haben, damit sich die\nKüche darauf einstellen kann.\nNachbetreuung:\nDu bekommst zahlreiche Videos und Aufzeichnungen vom Seminar, ebenso bin ich auch NACH dieser Woche bei Fragen jederzeit für Dich da.\n\nOrganisatorisches:\n\n\nMittwoch später Nachmittag steht zur freien Verfügung\n(kann sich wetterbedingt ändern)\n\nBitte mitbringen:  \n\nWir werden einige Bewegungen barfuß machen, deshalb dicke oder rutschfeste Socken mitbringen,\nwer nicht barfuß gehen möchte.\nEine weiche Sofadecke für alles, was am Boden stattfindet. Gerne kann als zusätzliche\nUnterlage eine Yogamatte oder ähnliches verwendet werden, die Sofadecke brauchen Sie dennoch, weil sie am Boden rutscht.\nWenn Sie beim seitlich liegen ein Kissen brauchen, nehmen Sie bitte eine 2. Decke als Kopfunterlage mit, auf der kann der Kopf besser rollen.\nBequeme Kleidung, Sportbekleidung o.ä.\n\n\n\n\nSchicke mir im Vorfeld deine körperlichen Themen und ich gehe gerne ausführlich darauf ein!\nAuch in den Seminarpausen bin ich für dich da.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInhalte Kurzüberblick\nDas BewegungsLernen\nTechnik – Musklelfasertechnik – Gehirn – Struktur – Faszien – Intentionen – Qi Gong – Emotionen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDie BewegungsSensopathie\nDie Begleitung großer und feiner  Muskeln beim Gehen! Die Finger spüren in der Bewegung mehr als jedes noch so genaue Bild\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDie Zerchfellintegration\nDas Zwerchfell lässt uns mit seinen stark verzweigten Muskelfasern Bewegungen in alle Richtungen im ganzen Körper ausführen. Alle Blockaden wo auch immer kann ich damit lösen.\nQigong Energie\nDas mache ich für dich! Hat dein Körper das einmal wahrgenommen, kann er es reproduzieren.\nEnergie kultivieren, Energie leiten, Energie reinigen, Energie erzeugen, Energievolle Ruhe in Dir, Energieblockaden erkennen und lösen:  Strukturelle, Organische, Emotionale, …\nRetreats für zu Hause\n\nDie Bewegungen und Übungen in den „Retreats“ sind eine sehr wichtige Ergänzung, um das Verständnis eines Körpers als Einheit zu verstehen.\nDie Retreats sind in sich geschlossene Übungsreihen, die wir in der Fortbildung erarbeiten.\nBesonders beliebt dabei sind die fertigen Abläufe mit der passender Musik, die unter die Haut gehen. So ist das “Üben” für Euch zu Hause dann EURE Zeit, die dann auch noch unglaublich viel im Körper bewirkt. Dauer nach etwas Übung jeweils ca. 12-15. Minuten.\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInhalte:\nDiese Inhalte eröffnen dir einen besonderen Weg, in Zukunft selbstwirksam mit dir und deinem Körper zu arbeiten – mit klaren Lösungen, die du direkt anwenden kannst.\n\n\nMigräne\nTinnitus\nPanikattacken\nEndometriose\nSchwindel ohne organischen Befund\nmentale Erschöpfung “Brain Fog”\nZähneknirschen, Kieferdruck\nHWS-Syndrom\ninnere Unruhe\nOrganprobleme\nkaputte Gelenke\nRücken\nalte Verletzungen verbessern\nneue Gelenke integrieren\n\nBei den Jungbrunnen Wochen haben wir auch Zeit für:\no   Sensorische Überempfindlichkeit\n–  z. B. starke Reaktionen auf Geräusche, Licht, Gerüche\n– oft verbunden mit vegetativer Dysregulation\n– häufig bei Hochsensibilität, Stressüberlastung oder nach Trauma\no Visuelle Wahrnehmungsstörungen / Augenbewegungsstörungen\n– Schwierigkeiten beim Fokussieren, Lesen, schnelle Augenbewegungen\n– kann durch HWS, Faszienzüge oder ZNS-Überreizung entstehen\n– wird selten damit in Verbindung gebracht\no Chronisches Hyperventilationssyndrom\n(unbewusstes, dauerhaftes „falsches Atmen“)\n– führt zu Schwindel, Sehstörungen, Brustdruck, Panikgefühlen\n– wird oft übersehen oder als psychisch abgetan\no Somatoforme autonome Funktionsstörungen\n–  z. B. „nervöser Magen“, „funktionelle Herzbeschwerden“, „Reizblase“\n– Körperfunktionen entgleisen ohne organischen Befund\n– sehr häufig, aber nicht als funktionelles Syndrom erkannt\no Dysautonomie / POTS\n(posturales orthostatisches Tachykardiesyndrom)\n–  v. a. bei jungen Frauen\n– Symptome: Schwindel, Herzrasen beim Aufstehen, Erschöpfung\n– oft als „psychosomatisch“ missverstanden\no  Parästhesien\n(Kribbeln, Brennen, Taubheit ohne neurologischen Befund)\n– oft entlang von Faszien- oder Muskelketten\n– kann auch durch Fehlhaltungen / frühere Verletzungen kommen\n– tritt oft in Zusammenhang mit Wirbelblockaden auf\no Gefühl der „Entfremdung vom Körper\n– Gefühl, nicht mehr „ganz im Körper“ zu sein\n– häufig nach Schock, Trauma oder chronischer Überlastung\n– kann durch Faszienarbeit, Atemarbeit oder\nVagusaktivierung positiv beeinflusst werden\n___________________________________________________\nDie Technik:\nHier bei uns im „Westen“ ist noch massiver Aufholbedarf gegenüber einigen östlichen Bewegungstechniken. Physik, Technik, Zusammenarbeit aller Muskeln, Sehnen, Faszien bei einer einzigen Bewegung!\nMuskelfaser Technik\nPro Muskel bewegen wir nur einen gewissen Prozentsatz davon. Das ist durch unser Bewegungsmuster bedingt. Mir ist es wichtig, den Prozentsatz des Muskels zu erhöhen und nicht den niedrigen Bestand zu trainieren. Danach die Zusammenarbeit ALLER Muskelfasern im Körper! Das erleichtert jede Bewegung und sie kommen auch in eine ausbalancierte Bewegung.\nGehirn und Bewusstsein\nVerschiedene Techniken lassen das Gehirn sich immer mehr und mehr mit einzelnen Muskelfasern und deren Zusammenspielen verschalten. Das Gehirn steuert die Muskeln! Das Gehirn brauche ich auch, um neue Bewegungen in das System zu integrieren.\nStruktur\nFestgehaltene, angestrengte Muskeln sorgen dafür, dass die umliegenden Muskeln und Faszien nicht arbeiten können. Um Muskeln loslassen zu können, braucht der Körper eine Struktur. Erst dann kann er alles Muskeln in die Arbeit bringen und sich somit effektiv bewegen.\nKörpersystem der Faszien\nDie zehntausend Systeme Faszien und mehr! In unserem Körper bewegen sich in den feinsten Strukturen unsere verschiedenen Systeme. Muskeln und Sehnen ermüden, Faszien nicht. Wir werden also lernen mehr Faszien in die Bewegung zu bringen und auch, dass sie den Unterschied merken, ob nun die Muskeln arbeiten, oder die Faszien.\nFaszien der Organe\nFaszien um das Rückenmark\nIntention\nDas Spiel mit Intentionen für mehr Intuition!\nIntuitive Verbindung mit dir selbst und Menschen und Tieren!\nQi Gong\nQi Gong ist für mich in der Arbeit mit dem Körper selbst, anderen Menschen, Tieren unersetzlich und ohne würde ein großer Teil fehlen. Lernen sie Energien, zu kultivieren, auszugleichen, zu balancieren, zu erkennen und zu nützen.\nEmotion\nWenn ich mit einigen wenigen Tricks in meinen Körper komme, dort zur Ruhe, und dann in der Bewegung diese Ruhe nutze, so habe ich eine unglaubliche Energiequelle zu Verfügung.\n\n\n\n\n\nWir ändern eingefahrene und schmerzhaften Bewegungsmuster in:\n  * Rücken\n  * Brustwirbel & Brustkorb\n  * Schulter\n  * Hals & Nacken\n  * Becken & Hüfte\n  * Knie & Füße\nDanach bewegst du dich wie NEU!\nDein Körper wird dein zu Hause in dem Du dich leicht und frei fühlst und nicht mehr abhängig von äußeren Einflüssen bist!\nDu wirst deinen Körper effektiver einsetzen und somit leistungsfähiger werden.\n\n\nWir beobachten, wo du effektiver sein möchtest:\n\n  * Schmerzbereiche, (Gelenke, Muskeln, Kopf, Tinnitus,…)\n  * Sport,\n  * Hobby,\n  * Beruf,\n  * Sitzen, Stehen, Liegen,\nund bearbeiten dies an Ort und Stelle. \n\nWir beleben die Welt der Organe für:\n  * mehr Vitalität\n  * mehr ausgeglichene Energie\n  * mehr Stabilität der Gesundheit\nDamit bringst du Stoffwechsel, Organe, Drüsen,\nund weitere Körpersysteme ins Gleichgewicht.\n\nWir bauen die Bewegungen in Deinen Alltag ein und trainieren dies.\nErst jetzt reparierst Du dich selbst mit deinem täglichen Bewegungsablauf,\nda du die NEUEN Bewegungen bis ins kleinste Detail „leiten“ kannst.\n\nSeminarinhalte BewegungsLernen Mensch\nDie Beschreibung ist nur ein Teil des Ganzen. Ich gehe jeweils auf die Gruppe ein.\nEs gibt viele Wege in unsere Bewegungen und was sie beeinflusst. Nicht zuletzt sind es die Emotionen.\n\nBlockaden lösen – den Grund dafür lösen!\nBewegungstechnik – Technik für den Alltag, damit der Körper mehr kann als bisher!\nKörper im Fluß – die Zusammenarbeit macht es aus!\nOrdnung im Körper – Die „Ordnung“ wieder herstellen\nGleichgewicht – Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien ins Gleichgewicht bringen\nStruktur in der Bewegung – ohne festzuhalten dennoch Kraft und Struktur\nQi-Training – für mehr und ausgeglichene Energie\nEmotion – kontrollieren und leichter beeinflussen und beobachten\nSelbstheilungskräfte für den Körper stärken\nIch arbeite, mit deinem Körper in verschiedenen Konzepten.\n\n\n\n\n#bewegungslernen #bewegungsmuster #bewegungsmusterlernen #bewegungsmusterändern #neurokugel #zwerchfellintegration\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#bewegungsänderung #bewegungsablauf #bewegungsabläufeoptimieren #bewegungsablaufverstehen\n#bewegungsanalyse #ganganalyse #bewegungsursprung #problemursprung\n#zwerchfellintegration #atemsensopathie #sensopathie\n#rückenschmerzen #knieschmerzen #hüftschmerzen #isgschmerzen #bandscheibenvorfall #reflux\n#körperverbindung #körpervernetzung #körperverknüpfung\n#urlaubimkörper #urlaubimeigenenkörper\n#herzensplatz #seminarzeit #bewegungimkörper #achtsamkeit #künstlichesknie #künstlichehüfte #lendenwirbel,\n\nbewegungslernen, bewegungsmuster, bewegungsmusterlernen, bewegungsmusterändern, neurokugel, zwerchfellintegration, bewegungsänderung, bewegungsablauf, bewegungsabläufeoptimieren, bewegungsablaufverstehen, bewegungsanalyse, ganganalyse, bewegungsursprung, problemursprung, atemsensopathie, sensopathie, rückenschmerzen, knieschmerzen, hüftschmerzen, isgschmerzen, bandscheibenvorfall, reflux, körperverbindung, körpervernetzung, körperverknüpfung, urlaubimkörper, urlaubimeigenenkörper, herzensplatz, künstlichesknie, künstlichehüfte, lendenwirbel,\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFür Fragen gerne anrufen oder per Mail\n\n\n\nWeitere Informationen und Anmeldung unter:\nrolandpausch@bewegungslernen.com\n0049 171 175 88 26\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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