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SUMMARY:Yin-Yang Balance Camp 2024 – Highlight 2024
DESCRIPTION:Datum und Zeit:\nSamstag. 25.05.2024 von 09 – 17 Uhr\nSonntag, 26.05.2024 von  09 – 16 Uhr\nMittagspause ca. 12 – 13 Uhr / Kaffeepausen zwischendurch \nAnmeldung –> klicken Sie hier\nPreis: Euro 199,00\nBregenz am Bodensee – 26.+27.05.2024\nYin-Yang Balance Camp 2024\nKung Fu und Qi Gong für eine gesunde Performance!\nDich selbst brauchst du am längsten!\n„Mit jeder Veränderung schreiben wir die Vergangenheit neu,\nund sie wird immer unwesentlicher.“\n \nInhalt:\n2 Tage 3 Trainer und für jeden etwas dabei. Hartes Kung Fu und weiches Qi Gong. Trainieret werden sowohl die muskulären, als auch die faszialen Strukturen. Auch der Geist kommt nicht zu kurz, den wir üben achtsam Elemente aus folgenden Bereichen:\n\nKung Fu\nYan Shou Gong Nei Gong\nWellness Medical Qi Gong\nSquatting Monkey und andere Stehpraxis\n\nAußerdem beschäftigen wir uns mit:\n\ndem Öffnen der Gelenke,\nden Energietoren und dem Energiefluss durch den Körper.\n\nWir entwickeln körperliche und geistige Fähgikeiten und multiplizieren bestehende Fähigkeiten. Für eine gesunde Performance lösen wir Blockaden und bringen Yin und Yang in Harmonie. Für ein langes und glückliches Leben.\n\nProgramm Tag 1 – 25.05.2024\n\nKung Fu\n\nBasisübungen\nBalance\nleichte Kick- und Bewegungsabläufe \nKörperlehre\n\nQi Gong / Nei Gong\n\nGelenke öffnen(Gelenke spüren, Blockaden lösen und für den Energiefluss öffnen)\nAchtsam Energie spüren(Magnetische Energie, elektrische Energie)\nEnergietore und Energiefluss(Grounding, Routing, Balancing, Changing Energie,…)\nYan Shou Gong, The Art of Longetivity, Set 1(Nei Gong Form: Everything comes from the emtyness)\n\nProgramm Tag 2, 26.05.2024\n\nKung Fu\n\nWarm-up und Kräftigung \nLiegestützen, Kniebeugen \nMabu und Squatting Monkey (Balance, Stabilität, Bio-Electricity) \nleichte Schlag- und Kicktechnik \nFormen (anspruchsvoll, Körperfähigkeiten ausbauen) \nWu Bu Chan (Kung Fu Form) \n\nQi Gong / Nei Gong\n\nAtemtechnik (tiefe Bauchatmung)\nWuJi Position (Stehübung)\n13 Steps Qi Gong(Wellnes Medical Qi Gong Form)\nYan Shou Gong Set 1 + 2 (Nei Gong Form)\nSpielen mit der Energie (Energieball, Neurokugel)\nWuJi – Yin und Yang in Harmonie \n\n* Programm vorbehaltlich kurzfristiger Änderungen\n \nZielgruppe:\nAlle Kampf- und Lebenskünstler und die die es werden wollen.\nAlle Menschen, die mit Lebens- Energie besser umgehen wollen.\nMit und ohne Vorkenntnisse.\nTrainer:\nJohannes Casar “Energie Kraftpunkt Bodensee”\nhttps://www.facebook.com/Energie.Kraftpunkt.Bodensee ( https://www.facebook.com/Energie.Kraftpunkt.Bodensee )\nKlaus Bieber “The Qi Man”\nhttps://klausbieber.de ( https://klausbieber.de )\nRoland Pausch “Bewegungelernen.com”\nhttps://www.bewegungslernen.com/ ( https://www.bewegungslernen.com/ )\nVoraussetzung:\n\n\nNormaler Gesundheitszustand.\nKeine frische Operationen oder Wunden.\nKeine Schwangerschaft.\nFreude an Bewegung.\nAlter: Ab 14 Jahren.\n\nOrt:\nBei schönen Wetter:\nWaldheim in A-Hard bei Bregenz\nHier auf Google Maps ( https://www.google.de/maps/place/47%C2%B029'46.5%22N+9%C2%B041'52.4%22E/@47.496256,9.697885,18z/data=!4m15!1m10!4m9!1m3!2m2!1d9.7053634!2d47.5069173!1m3!2m2!1d9.7064568!2d47.5067291!3e0!3m3!8m2!3d47.496256!4d9.697885?entry=ttu )\nBei schlechtem Wetter:\nFitnesscenter INJOY in A-Bregenz ( https://www.google.de/maps/place/INJOY+Bregenz+-+%C3%96sterreichischer+Fitnessstudio+Testsieger/@47.4953599,9.6887219,13z/data=!3m1!5s0x479b129015a31ff1:0x504f1dd4f4b54c70!4m6!3m5!1s0x479b1291b8c8d13b:0xdd216416d33167d1!8m2!3d47.4953539!4d9.7299209!16s%2Fg%2F1wb8sp38?entry=ttu )\nZeit:\nSamstag. 25.05.2024 von 09 – 17 Uhr\nSonntag, 26.05.2024 von  09 – 16 Uhr\nMittagspause ca. 12 – 13 Uhr / Kaffeepausen zwischendurch \nTeilnahmegebühr:\n199,- €\n(Übernachtung und Verpflegung muss selbst organisiert werden)\nOrganisation und Veranstalter:\nJohanns Casar \nAnmeldung:\nAnmeldeformular: https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-info/ ( https://www.bewegungslernen.com/anmeldung-info/ )\n \n
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